※監修者は「あごニキビの原因とは?」「あごニキビがなかなか治らない理由は?」などについて監修をおこなっています。掲載している商品は、監修者が選定したものではなく編集部が口コミをランキング集計したものです。
※掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
※本記事で紹介している商品のうち、ニキビ予防や美白の効能・効果が認められているのは医薬部外品のみです。
あごニキビは、ホルモンバランスの崩れやストレス、外的刺激など原因が1つでないことから、思春期ニキビに比べ治りにくく、再発しやすい傾向があります。
また、あごニキビができるということは、生活習慣が乱れているサインといわれているため、あごニキビを改善するためには、生活習慣を見直すことから始めなければなりません。
大人ニキビの代表格が、あごニキビ。思春期ニキビと異なり、発生する原因が複雑でライフスタイルやホルモンバランスが大きく影響します。そのため、あごにニキビが頻繁にできるときは疲労やストレスが蓄積ししているサインといわれることも。
無理なダイエットで栄養不足になったり、栄養バランスの偏った食事や皮脂の分泌を促す食べ物を過剰に摂取してしまうと、あごニキビの原因になってしまいます。胃腸の不調が肌の不調に繋がる可能性があるので、食生活には十分に注意しましょう。
また、マスクの擦れや自律神経や生理前のホルモンバランスが乱れることで、あごニキビを悪化させてしまうことがあります。
規則正しい生活を送っているか?をまずは見直してみることが大事です。
なかなか治らないあごニキビは、できてしまった原因をもとに自分に最適な改善方法を見つけることが大切です。
ニキビの種類により改善方法も異なるため、正しい改善策を見つけたら、なるべく早い段階でケアするようにしましょう。
残念ながら一晩で治るなどあごニキビが即効で良くなる方法はありませんが、自分に最適な改善策を見つけることで、繰り返しできるあごニキビを予防できます。
まず、あごニキビは早い段階での対処が肝心です。セルフケアではなかなか改善せず、悪化してしまうケースがみられるため、早めに皮膚科や漢方のドクターや薬局に相談してみましょう。
あごニキビができてしまうと、つい触ってしまいますが膿んで痛みのある状態のあごニキビには「痛くても触らない」「油分の多いメイク・スキンケア用品を使用しない」ように気を付けることが大事です。
悪化してしまったあごニキビに対しては、自己流のケアには限界があるため、早い段階で専門医の治療を受けるようにしてください。
関連記事
デコルテニキビを解決するためにすべきことは? 悩みをケアするオススメ美容商品も紹介
胸にできたニキビの悩みを解決するためにすべきことは?
頭皮ニキビを解決するためにすべきことは? 悩みをケアするオススメ美容商品も紹介
紫ニキビを解決するためにすべきことは? 悩みをケアするオススメ美容商品も
黄ニキビを解決するためにすべきことは? 悩みをケアするオススメ美容商品ランキングも
黒ニキビを解決するためにすべきことは? 悩みをケアするオススメ美容商品も