監修者
- 清仁美
- コスメ薬機法管理者
- コスメ薬機法管理者資格を有するLASELA編集者。大学卒業後、編集プロダクション勤務。アトピー、脂漏性皮膚炎、酒さでひどい肌荒れに悩んだ経験から美容にハマる。調理師免許、ソムリエ資格も所持し、体のなかと外の両方から美しくなることを追求。
※監修者は「吹き出物ができる原因」「吹き出物の治し方」などについて監修をおこなっています。掲載している商品は、監修者が選定したものではなく編集部が口コミをランキング集計したものです。
※掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
※本記事で紹介している商品のうち、ニキビ・吹き出物の予防や美白の効能・効果が認められているのは医薬部外品のみです。
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吹き出物ができる原因は？ ニキビとの違いや吹き出物の特徴についても解説
いわゆる「できもの」と言われることも多い「吹き出物」ですが、できてしまう理由としては、ターンオーバーの乱れやホルモンバランス、食生活の乱れなどお肌の状態が悪いことが原因として考えられます。
吹き出物は、年齢を重ねても悩まされる肌トラブルのひとつです。吹き出物ができる原因は、主に以下のようなものが挙げられます。
①ホルモンバランスの乱れ：
思春期や生理前など、ホルモンの分泌量が増える時期には吹き出物ができやすくなります。
②過剰な皮脂分泌：
皮脂が過剰に分泌されると、毛穴が詰まりやすくなり、吹き出物ができやすくなります。
③ストレス：
ストレスがたまると、ホルモンバランスが崩れることがあり、吹き出物ができやすくなります。
④不規則な生活習慣：
不規則な生活習慣によって睡眠不足になると、肌のターンオーバーが乱れ、吹き出物を引き起こす原因になります。
予防のためには、バランスの良い食生活や正しいスキンケアを心がけ、ストレスをためないようにすることが大切です。
吹き出物の治し方は？ NGな行為や膿を出してしまったときの対処法も解説
吹き出物は洗顔方法の見直しや適切な薬の使用など、日々正しいケアを続けることが必要です。
潰してしまうと悪化することが多いので、無理に触らずなかなか治らない場合には皮膚科の受診も検討しましょう。
吹き出物は日々正しいケアを続けることで悩みが解決されます。なかなか吹き出物が治らない場合、もしかしたらその方法は間違っているかもしれません。
・自分で芯を取ろうとしたり、潰したりしてかえって悪化させていないか
・洗顔の仕方が荒っぽくなっていないか？すすぎ残しはないか？
・市販薬はきちんと自分にあったものを選んでいるか
・セルフケアで治らない場合には皮膚科へ
・生理前やストレスの強いときの吹き出物の悪化がないか
・痛みがある吹き出物を無理に我慢していないか
これらを見直してみましょう。しつこい吹き出物は、自分で治そうとするには限界があります。
また、体内のバランスが崩れている場合もあるので、生活習慣の見直しも大事
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情報更新日：2023年1月4日
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