※監修者は「鮫肌とはどんな状態のこと？」「鮫肌になる原因」「鮫肌は生まれつき？」「鮫肌になりやすい箇所」などについて監修をおこなっています。掲載している商品は、監修者が選定したものではなく編集部が口コミをランキング集計したものです。
※掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
※本記事で紹介しているスキンケア用品のうち、ニキビ予防や美白の効能・効果が認められているのは医薬部外品のみです。

鮫肌とは？

鮫肌とは、医学用語ではなく鮫の肌がおろし金のようにザラザラしている状態に似たざらついた肌の状態をさす俗語のことをいいます。顔や首、二の腕など皮脂分泌が活発な箇所であらわれやすいです。原因は、肌の乾燥、毛孔性苔癬、魚鱗癬、アトピーなどさまざまで、生活習慣やスキンケアを見直すことや美容医療による施術で予防や改善が見込めます。

鮫肌は肌の乾燥や角質によって肌表面がざらつく状態で、基本的にかゆみはないのが特徴です。鳥肌が一時的な湿疹であることに比べ、鮫肌は長期間続く違いがあります。鮫肌の原因は、以下のような要素が関係しています。

肌の表面には、古い角質が蓄積されることで、フケのようなかさぶたができることがあります。この原因として、ターンオーバーが関係しています。ターンオーバーとは、肌の新陳代謝のことで、肌が生まれ変わるサイクルのことを指します。

鮫肌は、アトピー性皮膚炎や乾癬、ニキビなどの皮膚疾患が原因となることがあります。病気によって、肌のターンオーバーが乱れたり、皮脂の分泌が過剰になったりすることがあります。

鮫肌は生まれつきなるよりは生活習慣や肌の乾燥、病気などでなることが多いです。ただ遺伝的な要因によって、肌が乾燥しやすかったり、かさぶたができやすかったりすることがあります。また、鮫肌は特に顔や首、上腕部、太ももといった、皮脂分泌や摩擦の多い部位で発生しやすいです。顔や首は、外気に直接触れることが多く、乾燥しやすくなっています。そのためターンオーバーが乱れやすいです。

鮫肌が気になる場合には、肌の乾燥やかさぶたの原因を見つけ、適切な対処を行うことが大切です。ただし、病気が原因の場合もあるので、セルフケアで治らない場合には医師の診察を受けましょう。

鮫肌について詳細はこちら

鮫肌用の市販クリームの選び方

鮫肌の治し方のひとつとして、市販の鮫肌用のクリームを使うことが手軽でおすすめです。専用のクリームを使うことで、肌に潤いを与えながらかゆみを緩和し、肌を整えることができます。

市販の鮫肌用のクリームには、保湿成分や肌を整える成分が含まれています。

また、鮫肌用のクリームは、デリケートな状態の肌にも優しい成分が使われていることが多いので、敏感肌の方でも使用することができます。

市販の鮫肌用クリームを使用することで、手軽に鮫肌の悩みの改善が期待できます。肌に合ったクリームを選び、継続して使ってみましょう。

鮫肌の治し方

鮫肌の治し方は市販のクリームの使用、皮膚科での治療を行うことです。悪化させないためにできるケアとしては、保湿・肌を清潔に保つ・ターンオーバーをサポートする栄養素を摂ることが必要です。

また、年齢とともに自然に改善されることもあります。

市販の鮫肌専用のクリームを使うことで、手軽に肌を潤わせ、かゆみを緩和することが期待できます。効果が見られない場合は皮膚科での治療も検討しましょう。

また、年齢とともにホルモンバランスや皮膚の新陳代謝が変化して、鮫肌が自然に改善されることもあります。

鮫肌を治すには、市販のクリームや皮膚科の治療を試みつつ、自宅でのケアにも取り組みましょう。

年齢とともに自然に改善されることもありますが、今のうちから適度にケアを行いすこやかな肌を手に入れてください。

鮫肌の治し方について詳細はこちら

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