ほうれい線を一番効果的に消す方法は？年代別おすすめ美容液ランキング

ページ更新日：2023年4月12日

監修者

江田美鈴: 日本化粧品検定1級美容ライター　認定エステティシャン; 美容学校を卒業後、エステサロンや某化粧品メーカーでエステティシャンや美容インストラクターとして勤務。結婚出産を経て、子育てを機にライターとしての活動を始め、日本化粧品検定1級を取得。

※監修者は「ほうれい線ケア美容液の成分」「ほうれい線ケア美容液の使い方」「ほうれい線ケア美容液の選び方」「ほうれい線について」などについて監修をおこなっています。掲載している商品は、監修者が選定したものではなく編集部が口コミをランキング集計したものです。
※シワ改善の有効成分が入った美容液でも、ほうれい線を完全に消すことはできません。あくまでもケアが目的となりますので根本的に改善したい方は美容医療を検討しましょう。
※掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
※本記事で紹介しているほうれい線ケア美容液のうち、ニキビ予防や美白の効能・効果が認められているのは医薬部外品のみです。
※本記事における「浸透」とは角質層までのことをさします。
※本記事でいう「美白」とはメラニンの生成を抑え、シミやそばかすを防ぐことをさします。
※本記事でいう「エイジングケア」とは年齢に応じたケアのことをさします。

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ほうれい線を美容液で一番効果的に消すには？
年代別におすすめの美容液は？
20代におすすめのベスト３
30代におすすめのベスト３
40代におすすめのベスト３
50代におすすめのベスト３
ほうれい線ができる原因は？
ほうれい線ケアに一番効果的な美容液の選び方
肌悩みに合わせた美容液の使い方・手順
ほうれい線ケアの美容液の注意点
日々の対策方法とは？
美容液ほうれい線おすすめ商品
ほうれい線ケアの美容液に関する疑問Q&A
気になったその日から集中ケアで改善しましょう！

口元の気になるほうれい線。加齢と共に存在感が濃くなり、日々のスキンケアで改善したい、とお悩みの方も多いのではないでしょうか。そんなほうれい線のお悩みには、美容液での集中的なケアがおすすめです。

美容液は、特定の肌悩みにアプローチするスキンケアアイテム。

ですが、美容液は種類が多く「どの成分がほうれい線ケアに効果的なのか？」「種類がたくさんありすぎてわからない」と、どの美容液を選んだらいいかわからない方もいると思います。

今回はほうれい線ケアにおすすめの美容液をランキングでご紹介！ぜひアイテム選びの参考にして、日々のスキンケアアイテムに仲間入りさせてください。

ほうれい線を美容液で一番効果的に消すには？

美容液だけでほうれい線を完全に消すことはできませんが、気になるほうれい線を効果的にケアするためには肌にハリを与えることがポイント。美容液の中にシワの改善やコラーゲンの生成を促す成分が入っていることを確認しましょう。

ハリやコラーゲンの生成を促す成分

レチノール
レチノールは肌にハリを与え、シワにアプローチできる成分です。医薬部外品の有効成分ならシワ改善にも効果があります。また肌のターンオーバーをサポートする働きがあるため、毛穴詰まりやニキビケアにも期待できる成分です。美肌にはうれしい効果がある反面、レチノールは使い始めの副反応や刺激が出る場合があります。そのためレチノールは、正しい知識を持って使用する必要があるのです。

ナイアシンアミド
コラーゲンの生成を促進する作用があるため、しわの改善やハリや弾力の維持が期待できます。また、シミの原因となるメラニン色素が表皮細胞に運ばれるのを抑える作用があるため、シミ・そばかすを防ぐ効果やセラミドの合成を促す作用があるため、肌の潤いやバリア機能を向上させ肌荒れを防ぐ効果もある、ひとつの成分で複数の美容効果を持つ、オールマイティーな美容成分です。

ビタミンC誘導体
ビタミンC誘導体は、肌に浸透しにくいビタミンCを改良して、肌の角層にスムーズに浸透するように作り出されたものです。ビタミンC同様の働きをするので、シミなどの美白ケアとしても役立てることができます。

ほうれい線のケアを考えている人は、まずはこの３つの成分がしっかりと含まれているかどうかをチェックしてください。

年代別におすすめの美容液は？

ほうれい線のケアの仕方は年代によって変わります。

20代や30代の方はハリやたるみ改善の効果を実感しやすいですが、40代、50代と肌のたるみなどが顕在化してくる世代には30代までに使ってきた美容アイテムでは「物足りない、効果が出ない」と感じてしまうことがあります。

このように年齢によって使う美容アイテムは違ってくるので選び方はとても大切。ここでは20代、30代、40代、50代と各年代に分けておすすめの美容液を紹介していきます。

20代におすすめのベスト３

20代のうちから美容液を使い、早いうちからたるみやシワのケアをすることで綺麗で若々しい肌を保つことができます。とくに20代後半になると少しずつ肌が変化し、いろいろなトラブルが目につくようになります。未来の年齢肌にしっかりとアプローチしておきましょう。
20代の悩みを解決した美容液はこちらからチェック

 １位：ＤＥＷリンクルスマッシュ
目もと・口もと・額などを集中ケア。気になる部分に深く効くナイアシンアミド配合の薬用シワ改善美容液（医薬部外品）。するっとのびる美容液が肌に密着。もっちりなめらかなヴェールで長時間うるおいをあたえハリ密肌へ。

２位：コスメデコルテアイピーショットアドバンスト
目もと・口もとなどの気になる部分にしっかり届いて“今あるシワ”を改善し、肌の未来を変える高機能「シワ改善」美容液です。リンクルナイアシンが真皮、表皮にアプローチ。

3位：イプサ　ターゲットエフェクト　アドバンスト G
シワを改善し、シワの目立たないなめらかな肌へと導く本格シワ改善クリーム。コクがありながらもとろけるように肌になじむクリームが、独自保湿成分「ディープGターゲット成分」と薬用有効成分「純粋レチノール」を肌に届け、シワが目立つ乾燥肌を隙なくケアします。

30代におすすめのベスト３

30代になると肌のたるみやハリ不足を実感し出す人も多いのではないでしょうか？ 30代になると肌の水分量がだんだんと低下していきます。特に30代後半になるとほうれい線のエイジングサインが目立ちはじめます。なるべく早めのケアがおすすめです。
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 １位：バイタルパーフェクションリンクルリフトディープレチノホワイト5
肌の印象を左右するシワやシミなどに着目。有効成分が肌の奥深くまで浸透し、目まわりや口もと首もとなど、異なるシワを改善。同時にメラニンの発生源を狙い撃ちし、シミ・そばかすを防ぎます。その肌をハリ感と明るさ、つやで満たします。

２位：エリクシールリンクルクリーム
シワを改善する医薬部外品。シワを気にせずツヤやく輝く肌へと導いてくれる。表皮と真皮に作用する、薬用有効成分の純粋レチノール配合。ヒアルロン酸を生み出し、水分量を増やすことで柔軟な肌に導き、真皮のコラーゲン密度を高め、シワを改善にアプローチしてくれます。

３位：クレ・ド・ポーボーテセラムリッサーリッズＳ
薬用有効成分の純粋レチノールと先端美容テクノロジーを融合した医薬部外品のシワ改善美容液です。肌をうるおいで満たし、柔軟な肌に導くことで、豊かな表情を妨げるシワからシワの兆しまで整え、明るい輝きに満ちた肌に導きます。

40代におすすめのベスト３

40代の顔の悩みに効果的な美容液を選ぶときは、肌にハリを与え、ひきしめるような美容液がおすすめ。40代になると肌のたるみが目立つようになり、小じわやほうれい線が特に気になるようになります。40代は肌の状態が変化する年代で、年齢による肌の悩みも増えてきますので美容液でしっかりケアしましょう。
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 １位：アヤナスリンクルO／L コンセントレート
あらゆるシワ悩みに。隙なく届く、シワ改善美容液。伸びのよいオイル状美容液が顔全体に素早く広がり、角層をやわらかく保つことでシワの要因にアプローチ。今あるシワから顕在化していないシワまでを網羅してケアします。
シワ改善有効成分「D－リンクルアミド（ナイアシンアミド）」が肌のコラーゲン構造に働きかけ、目立つシワを改善。しなやかでハリのある肌へ導きます。

２位：シャネルサブリマージュレクストレドゥニュイ
肌本来の時間生物学リズムに基づいて開発された初めてのナイトセラム。日中よりも高まる、夜の肌の回復力に着目し肌本来の自然なリズムをサポート。肌はゆったりと休息をとった後のようにうるおい、澄み渡る明るさと上品なつやで満ちあふれます。夜ごとに、ハリと弾力みなぎる至高の美しさがあふれる肌へと導いてくれます。

3位：コスメデコルテリフトディメンションセラム
フェイスラインを持ち上げるようになじませると、瞬時に上向きのハリをもたらします。まるで、お肌が生まれ変わったかのような弾力感が漲る、凛と引き締まったしなやかな肌へと導いてくれます。世界中で研究され、様々な効果が報告される柑橘由来成分である「ナリンギン」。難しいとされる化粧品への応用化に成功した「グルコシルナリンギン」をセラムに配合。肌のハリや弾力にアプローチします。

50代におすすめのベスト３

50代になるとどうしても肌のたるみが出てきて顔にほうれい線がくっきりと出やすくなります。たるみを引き上げてくれる効果のある美容液を探している50代におすすめの美容液を集めてみました。できるだけセルフケアで乗り切って、若々しい肌を手に入れましょう。
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１位：シャネルルリフトセラム
瞬時に引き締め効果を発揮し、ほうれい線を最速でケア！ふっくらとしたハリをすばやくもたらす効果、長時間形状記憶しすっきりと引き締める効果、肌本来の防御力をサポートし、乾燥などの外的ストレスから肌をしっかりと守る効果の3段階で肌にアプローチします。

２位：シンプリスシンプリスコンセントレートラインセラム
顔の中で最も注目を集める目元や口元などのパーツ用集中ケアセラム。首元、眉間、額など気になる部分にも。濃密なセラムがなめらかに肌に溶け込むようになじみ、吸着型ヒアルロン酸が潤いのヴェールとなって密着。乾きや固さが気になる肌にも、リッチな潤いと柔らかさを与え、しなやかに弾むハリ肌へ。

3位：ジュレリッチリンクルリペアフォース
加齢や紫外線、摩擦などによる乾燥が気になる肌の、小ジワが気になる部分を積極的にケア。角質層のすみずみまでうるおいを集中補給して、そのうるおい効果が肌にハリ・弾力を与え小ジワを目立たなくするクリームです。

ほうれい線ができる原因は？

口の横にくっきり出てきてしまう、気になるほうれい線のしわ。年齢肌を一気に感じてしまう「ほうれい線」ができてしまう原因は複数ありますので、自分がどれに当てはまるかチェックしましょう。

①加齢によるたるみ

年齢を重ねることによって起きる肌の弾力不足によって、頬がたるみやすくなります。
そのたるみで頬の位置が下がり、ほうれい線にしわが刻まれる原因となってしまうのです。

また、コラーゲンが年々減少するという内因も、ほうれい線のしわをできやすくしてしまう原因。スキンケアやサプリなどでコラーゲンを補うことが重要となります。

一般的には30代、40代以降で気になる方が増えるほうれい線の悩みですが、10代や20代から気になっていたという方もいます。ほうれい線があると老けた印象を与えてしまうので、困った存在です。

②乾燥によるシワ

季節などの環境の変化によって肌が乾燥することで、しわの原因に。頬を含むUゾーンは特に乾燥しやすいく、ほうれい線のしわも出やすくなります。

秋冬の乾燥しやすい季節はもちろんのこと、最近は湿度の高い初夏から夏にかけても、空調の影響で乾燥しやすくなっているため、1年を通して気をつける必要があります。肌のハリがなくなると、溝のようなほうれい線が目立ちやすくなります。しっかりと保湿やハリのケアを行うようにしましょう。

③表情筋の衰え

顔の筋肉である表情筋は特殊な筋肉で、目や口を開くなどの運動に加えて、笑う・怒るなどの表情をつくる筋肉としての役割を担っています。

その筋肉が衰えると、支える力が失われて、たるみの原因に。ほうれい線のしわも目立ちやすくなっていきます。とくに、口周りの筋肉がおとろえていないかチェック。有名な「あいうべ体操」は口周りや舌周りの筋肉を鍛えることができるので、ほうれい線の予防につながると言われています。

あいうべ体操
①「あー」と口を大きく開く
②「いー」と口を大きく横に広げる
③「うー」と口を強く前に突き出す
④「ベー」と舌を突き出して下に伸ばす
①～④を１セットとし、１日30セットを目安に毎日続けます

④生活習慣

10代や20代のほうれい線は、乾燥が主な原因であることに加え、噛み癖や頬杖など生活習慣で起こることが多いので、「片側だけほうれい線」になることも。

また、ほうれい線は笑いジワの一種とも言えます。笑ったときに刻まれるシワはその都度刻みこまれていくので、無表情でほとんど笑わない人に比べると、よく笑う人の方がほうれい線はできやすいといえます。ほうれい線がない人の特徴は表情シワが少ない人だともいえるでしょう。

⑤骨格

ほうれい線のしわがある部分は口の周りにあり、他の部位と比べてくぼんだ場所にあります。そのため、骨格的にしわになりやすい部分となり、ほうれい線が目立つリスクに。

骨格を簡単に変えることは難しいので、表情筋や美顔器でカバーしましょう。また、口元が突き出ているタイプの顔立ちだと、口を開閉するときに皮膚が引っ張られてシワが折りたたまれやすくなるので、若くてもほうれい線が出やすいケースもあります。

⑥マスク生活による表情筋の衰え

マスクをすることで口元が隠れるため、無意識のうちに口が開いていたり、口角がへの字に下がっていたりしてしまいます。
口元が緩むことで表情筋が衰え、たるみやほうれい線につながるので注意が必要です。

Comment

江田美鈴: 日本化粧品検定1級美容ライター　認定エステティシャン

ほうれい線ができる原因を見ると、加齢は止めることはできませんが保湿や表情筋を鍛えることで予防はできそうです。自分が気になるほうれい線の原因を見つけ、しっかりケアをする事が大切です。

ほうれい線ケアに一番効果的な美容液の選び方

ほうれい線は、加齢や乾燥などが原因でできる口元の肌悩み。気になるほうれい線にピンポイントでアプローチをかけられるのが美容液の魅力です。

ほうれい線におすすめの美容液とは？

口元のシワが深くなることでできるほうれい線。
加齢や乾燥などの原因をケアしながら、シワやたるみのケアができる成分を配合した美容液を選ぶことが大切。根本の原因を改善していくことがほうれい線に効果的なケアです。

しわ・たるみ対策の成分で選ぶ

年齢を重ねるたびに気になる、しわ、たるみ。加齢とともに起こるこのような現象は皮膚の中のはりを保つ水分やコラーゲン、セラミドなどの栄養をキープできず減少してしまっているのが大きな要因のひとつです。

加齢と共に失われていくコラーゲンなどの皮膚の中の栄養を、美容液でしっかりと肌内部に補充していくことで、しわやたるみのケアに一役かってくれます。

しわ対策に効果が期待できると注目されている成分
・レチノール
・ナイアシンアミド
・アルジリン

肌への栄養補充のポイントは水分とタンパク質。しっかりと肌内部から支えることで、しわやたるみの予防ができます。

ハリケア成分で選ぶ

年齢を重ねるたびに失われるハリや弾力。
シワ・たるみ対策に加え、肌のハリをケアに期待ができる成分を選ぶことで、補うだけでなくハリや弾力をある理想のお肌へ近づけることができます。

ハリケアが期待できる成分
・セラミド
・ヒアルロン酸
・アスタキサンチン
・ビタミンC誘導体
・コラーゲン
・ヒト幹細胞
・コエンザイムQ10

ハリや弾力を与えるには保湿はもちろんお肌に栄養を与え、肌内部の土台をしっかり整えることが大切です。

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江田美鈴: 日本化粧品検定1級美容ライター　認定エステティシャン

ほうれい線ケアには、シワ対策に効果的な守りの成分だけでなく、ハリ弾力が期待できる攻めの成分も大切です。両方を兼ね揃えた美容液を選び、気になるほうれい線にしっかりアプローチをかけていきましょう。

肌悩みに合わせた美容液の使い方・手順

美容液は、ブースターであれば洗顔後、ポイントケアであればスキンケアの最後など、用途によって使い方が異なります。正しい使い方手順でしっかり効果を引き出しましょう。

正しい使い方は？

美容液は目的や用途によって使う順番が異なります。
今からお伝えする手順は基本的な流れなので、ぜひ参考にしてみてください。

美容液の使用手順
①クレンジング・洗顔で顔の汚れをしっかり落とす
②導入化粧水で肌を整える
③化粧水をしっかりと水分補給する
④美容液をしっかり肌に入れ込む
⑤乳液やクリームでしっかり保湿する

導入化粧水をクレンジング洗顔後に使用することで、化粧水や美容液の浸透を高め、肌悩みにしっかりアプローチをかけてくれます。
※導入美容液を使用する場合は、化粧水の前に使用します。

導入美容液とは？

導入美容液はブースターとも言われ、クレンジング洗顔後に使用する美容液のことです。導入美容液を使用することで、お肌を柔らかくし、化粧水などの浸透を高める効果があります。

日中のメイク直しにはスティックタイプの美容液がおすすめ

美容液も用途やライフスタイルに合わせて選ぶのがおすすめ。日中のメイク直しにはスティックタイプの美容液を用いることで、手軽に使うことができます。

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江田美鈴: 日本化粧品検定1級美容ライター　認定エステティシャン

ほうれい線ケアは、普段のお手入れに美容液を取り入れることで、スキンケア全体の効果が高まり、肌悩みに対してしっかりアプローチをかけてくれます。正しい使用手順で、ほうれい線ケアを行いましょう。

ほうれい線ケアの美容液の注意点

ほうれい線は加齢や乾燥、紫外線が原因で表情筋が衰えている状態です。
ほうれい線ケアをするときは、気になる線の上ではなく、少し上から美容液をのせるとより効果的。その後、下から上へ押し込む様にケアします。

ただし、やり過ぎは、ほうれい線を目立たせる可能性があるため注意しましょう。

摩擦はしないようにしましょう

ほうれい線が気になるからといって、お肌を強く触るのはNG。摩擦は様々な肌トラブルにつながる可能性があるので、やさしく触るようにしましょう。

スキンケアをするときは、鏡を見ながら強さ確認をするのがおすすめです。

年齢に合ったアイテムを選びましょう

ほうれい線は加齢が原因でできることがほとんどですが、マスク生活が当たり前になったことで口元が緩みやすくなり、年齢を問わずほうれい線を気にされる方が増えています。

肌悩みは年齢によって原因が異なるので、年齢に合ったアイテムを選ぶようにしましょう。

レチノール配合の美容液は、保湿もセットで行いましょう

レチノール配合の美容液を使用すると、ターンオーバーが促進され乾燥を招いてしまう可能性があります。お肌が乾燥すると肌負担になってしまうので、保湿をいつも以上に心がけ効果的に使用しましょう。

日々の対策方法とは？

まずは、毎日のスキンケアを丁寧に行うことが大切です。
また、先述した様に、マスクの下で無意識のうちに口が開いていたり、口角が下がることでほうれい線の原因にもなります。

マスクをしていても、口角を意識的に上げる、口を閉じるなど行うだけでほうれい線対策ができます。
まずは、出来ることから日常に取り入れ、ほうれい線ケアを行いましょう。

表情筋のトレーニング

表情筋は無意識のうちに衰えてしまうからこそ、ちょっとしたトレーニングをすることが大切です。
表情筋を鍛えることででほうれい線対策ができるのでぜひ取り入れてみましょう。

例えば、湯船に浸かっているときや、鏡を見た時に「あ・い・う・え・お」や「ポ・リ・バ・ケ・ツ」など、顔全体の表情筋を動かすだけでトレーニングに。
隙間時間でできるので是非おためしください。