唇ニキビを解決するためにすべきことは？悩みをケアするオススメ美容商品も

ページ更新日：2023年4月17日

監修者

清仁美: コスメ薬機法管理者; コスメ薬機法管理者資格を有するLASELA編集者。大学卒業後、編集プロダクション勤務。アトピー、脂漏性皮膚炎、酒さでひどい肌荒れに悩んだ経験から美容にハマる。調理師免許、ソムリエ資格も所持し、体のなかと外の両方から美しくなることを追求。

※監修者は「唇ニキビの原因は？」「唇ニキビの治し方」などについて監修をおこなっています。掲載している商品は、監修者が選定したものではなく編集部が口コミをランキング集計したものです。
※掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
※本記事で紹介している乳液のうち、ニキビ予防や美白の効能・効果が認められているのは医薬部外品のみです。

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唇ニキビの原因とは？
唇ニキビの治し方
唇のニキビおすすめ商品

唇ニキビの原因とは？

唇ニキビは主に角栓の詰まりやアクネ菌による原因が大きいですが、唇の上下のどこにできるかで原因が異なることやヘルペスとの違いを抑えておきましょう。

唇ニキビができる大きな原因は、毛穴に角栓(コメド)が詰まることでできます。しかし、唇の上下ではできやすいニキビの種類に違いがあります。
唇の上側のニキビの原因は、角栓の詰まりで起きることが多く、下側のニキビの原因は、胃腸の機能や免疫力の低下で起きることが多いです。一般的に、唇まわりにできるニキビは角栓の詰まりが原因の「白ニキビ」ですが、白ニキビが進行したり、炎症を起こすと痛みをともなう「赤ニキビ」となります。

また、唇ニキビに似ているものにはヘルペスがあります。ヘルペスはウイルス性のできもので、さわったり潰すとウイルスが広がり、他の部位に水ぶくれが広がるため、注意が必要です。
特に唇ニキビはヘルペスと間違いやすいので、ヘルペスとの見分け方を知って、必要があれば皮膚科を受診するようにしましょう。女性はホルモンバランスの乱れやメイクの刺激の影響を受けやすいので、唇ニキビの原因を正しく知って、ニキビのできにくい肌に整えていくことが、唇ニキビ対策の第一歩です。

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唇ニキビの治し方

唇ニキビの治し方としては市販薬や皮膚科の受診、スキンケアや肌に触れるアイテムの見直しなどが有効です。それでも治らない場合は、生活リズムの乱れや栄養、睡眠不足といった生活習慣を見直したほうが良いでしょう。

生活が乱れるとホルモンバランスも乱れがちになり、女性はとくにこれらの影響を受けやすいので、唇ニキビが治らない場合は内側からのケアを意識してみることも大事です。
できてしまった唇ニキビは、悪化させないために、市販の抗炎症薬を塗り、様子を見ましょう。唇ニキビは気になりますが、触ったり潰したりしてはいけません。

白色や黒色のニキビが赤く腫れたり、化膿して黄色ニキビになったり、数が増える場合は皮膚科を受診しましょう。唇ニキビはヘルペスと間違いやすいので、症状を放置しておくと治るまでに時間がかかります。気になる場合は早めに医師の診察を受け、悪化を防ぎましょう。角栓が詰まった状態の白ニキビは手や爪で角栓を押し出したくなりますが、自分でニキビを潰すのはＮＧです。自分でなかなか治らない唇ニキビを治すには、スキンケアを丁寧に行い、睡眠と栄養を十分摂ることが大切になってきます。

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