頭皮ニキビの治し方｜痛いときはすぐに皮膚科へ。ケアにおすすめのシャンプーも

更新日： 2023年04月20日

頭皮ニキビが痛いときには、まずはシャンプーの見直しから始めることがおすすめですが、頭皮はデリケートなパーツですのでニキビの芯を無理に取ってしまうなど自分で何とかしようとせず、皮膚科へ行くことが大切です。

頭皮ニキビが痛いときの対処法：頭皮ニキビが痛いときは、まずは毎日使うシャンプーを見直してみましょう。それでも治らない場合は、皮膚科を受診し、適切な薬を処方してもらうと安心です。もしすぐに受診するのが難しい場合は、市販薬で対処してもいいでしょう。
頭皮ニキビが跡に残った場合の対処法は？：頭皮ニキビの跡が軽度の色素沈着であれば、美白ケアによって薄くすることが期待できます。また、軽度の赤みであれば、ターンオーバーにより徐々に薄くなっていくでしょう。しかし、炎症や色素沈着が強い場合や凸凹になってしまっている場合は、自力で治すのは困難なため、皮膚科で適切な治療を受けるのがおすすめです。
頭皮ニキビの芯は取っても大丈夫？：自分で芯を取ることはやめましょう。ニキビを潰してしまうなどして、余計に悪化する原因になってしまいます。
皮膚科を受診し、医師や看護師に取ってもらうようにしましょう。
市販で買える頭皮ニキビ対策におすすめのシャンプー：市販で買える頭皮ニキビ対策用シャンプーは、低刺激で肌にやさしく、ニキビに有効な成分が配合されているものを選ぶといいでしょう。おすすめは、ミノン・キュレル・コラージュフルフルです。それぞれ頭皮に優しい処方で、ニキビに有効な成分が配合されているため、健康な頭皮を目指せます。

また、市販で頭皮ニキビ対策用シャンプーを選ぶときには、低刺激で肌にやさしく、ニキビに有効な成分が入っているかをチェックするのがおすすめです。

監修者

清仁美: コスメ薬機法管理者; コスメ薬機法管理者資格を有するLASELA編集者。大学卒業後、編集プロダクション勤務。アトピー、脂漏性皮膚炎、酒さでひどい肌荒れに悩んだ経験から美容にハマる。調理師免許、ソムリエ資格も所持し、体のなかと外の両方から美しくなることを追求。

※監修者は「頭皮ニキビが痛いときの対処法」「頭皮ニキビが跡に残った場合の対処法は？」「頭皮ニキビの芯は取っても大丈夫？」などについて監修をおこなっています。掲載している商品は、監修者が選定したものではなく編集部が口コミをランキング集計したものです。
※掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
※本記事で紹介している商品のうち、ニキビ予防や美白の効能・効果が認められているのは医薬部外品のみです。

頭皮ニキビが痛いときの対処法
頭皮ニキビが跡に残った場合の対処法は？
頭皮ニキビの芯は取っても大丈夫？
市販で買える頭皮ニキビ対策におすすめのシャンプー

頭皮ニキビが痛いときの対処法

頭皮ニキビが痛い時の対処法として、まずはシャンプーを見直してみましょう。肌に合わないものや、刺激が強すぎるものを使用していると悪化する原因になってしまいます。

また、市販薬を使うなら顔用のニキビ薬を使用するといいでしょう。ただし、自分で適切な薬を見分けるのは難しいため、早めに皮膚科を受診し、適切な薬を処方してもらうのがおすすめです。

頭皮ニキビが痛いときは、まず毎日使うシャンプーを見直すことから始めましょう。

洗浄力が強すぎるものは刺激になってしまうため控えるようにし、強すぎず弱すぎない適度な洗浄力があるものや、抗炎症成分が配合されているシャンプーを選ぶのがおすすめです。

また、シャンプーの見直しなどをしても良くならない場合は、早めに皮膚科を受診するようにしましょう。病院で治療しなければ治りにくい症状である可能性もあります。

痛みが引かないときには、皮膚科で適切な診察を受けると安心です。

頭皮ニキビが痛いときには、皮膚科で適切な薬を処方してもらいましょう。

ほとんどの場合、ローションや軟膏などの塗り薬が多いですが、症状によっては抗生剤やビタミン剤などの内服薬を使用することもあります。

さらに、頭皮ニキビで市販の薬を使うなら、顔用のニキビ薬がおすすめです。

しかし、自分で頭皮ニキビの原因を適切に見分けることは難しく、炎症が悪化している場合には市販薬だけで治すのは難しいため、皮膚科で受診し適切な薬を処方してもらうといいでしょう。

頭皮ニキビが痛いときには、まずはすぐに出来るシャンプーの見直しを行いましょう。

まだ症状が浅いうちは市販薬を用いても良いですが、悪化すると自分で治すのは難しくなるため、出来れば早めに皮膚科で診察を受け、適切な薬を処方してもらい治療すると安心です。

シャンプーを見直す

頭皮ニキビが痛いときは、まずは毎日使うシャンプーを見直すことが大切です。

シャンプーは基本的に毎日するものなので、頭皮に合わないシャンプーを使い続けるとさらに悪化してしまう恐れがあります。

頭皮ニキビに痛みを感じる時は、洗浄力が強すぎるシャンプーは避けるようにしましょう。刺激になってしまい、痛みが悪化してしまう可能性があります。

ただし、あまり洗浄力が弱すぎるシャンプーもおすすめ出来ません。しっかりと汚れが落ちずに毛穴詰まりを引き起こし、ニキビが増えてしまう可能性があります。

シャンプーは、適度な洗浄力があるものを選ぶようにしましょう。また、抗炎症成分を配合しているシャンプーであれば、ニキビの炎症を抑えてくれる効果が期待できるため、おすすめです。

皮膚科を受診する

頭皮ニキビが治らず、痛みを感じる時には早めに皮膚科を受診することがおすすめです。

シャンプーを見直しても、何度も頭皮ニキビを繰り返したり、炎症してしまったりするときには、しっかりと治療を受けないと治りにくい症状である可能性があります。

何をしても良くならない場合、自分で原因を突き止めるのは難しいため、皮膚科で適切な診断を受けることが大切です。

薬を処方してもらう

頭皮ニキビが痛くなってしまい治らないときは、皮膚科で診察を受け、適切な薬を処方してもらいましょう。頭皮ニキビの治療に用いる薬には、外用薬と内服薬の両方があります。

塗り薬の場合、髪の毛が多く塗りずらい頭皮には、軟膏だけでなくローションを処方してもらえることも多いです。

また、ローションや塗り薬の処方がほとんどですが、赤く炎症していたり、膿が出ていたりする場合は、抗生物質を内服して治していきます。

他にもビタミン剤や漢方を使用し、身体の内側からアプローチする方法もあります。症状に合わせた適切な治療が出来るため、皮膚科で薬を処方してもらうと安心です。

市販薬で治すことはできる？

頭皮ニキビが気になるときに市販薬を使用するなら、顔に使えるニキビ用の薬を選ぶといいでしょう。というのも、そもそも頭皮ニキビ用の市販薬は少ないためです。

しかし、頭皮ニキビの原因を自分で適切に見分けることは難しいうえに、ひどく炎症してしまっていたり、膿が出ていたりすると、市販薬で治すのは難しくなります。

市販薬はすぐに皮膚科へ行けないときに使用し、出来れば早めに皮膚科で受診し適切な薬を処方してもうらうと、治りも早くなるためおすすめです。

頭皮ニキビが跡に残った場合の対処法は？

頭皮ニキビが跡に残ってしまった場合の対処法として、茶色いシミのようになってしまっているニキビ跡であれば、軽度なら美白ケアを行うことでニキビ跡を薄くすることが期待できるでしょう。

ニキビの炎症が治まった後に茶色い跡が出てきた場合は、色素沈着している状態のため、美白ケアが有効です。また、赤みのあるニキビ跡の場合も、軽度であればターンオーバーで自然に薄くなっていくでしょう。

ただし、炎症や色素沈着が強い場合、ニキビ跡をつぶしてしまうなどして凸凹になってしまっている場合は、自力で治すのは困難になります。皮膚科で相談し、適切な治療を受けるようにしましょう。

頭皮ニキビの芯は取っても大丈夫？

頭皮ニキビの芯を自分で取ることは、絶対にやめましょう。ニキビが出来ているときは、肌はとてもデリケートな状態です。

無理に自分で芯を出そうとすると、ニキビを潰してしまったり、傷つけてしまい余計に悪化する原因になってしまいます。

自分で芯を出そうとせずに皮膚科を受診し、しっかりと知識や技術のある医師や看護師に任せるようにしましょう。

市販で買える頭皮ニキビ対策におすすめのシャンプー

市販で買える頭皮ニキビ対策におすすめのシャンプーは、低刺激処方で頭皮に優しく、ニキビに有効な成分が配合されているものです。

ドラッグストアなどで人気なのは「キュレル」「ミノン」「コラージュフルフル」です。

まず「キュレル泡シャンプー」は、泡タイプで広がりやすく、摩擦を防ぐことができるため、頭皮への刺激が軽減できるところがポイントです。

ニキビに有効な抗炎症成分グリチルリチン酸ジカリウムや、保湿成分セラミドも配合されているため、頭皮のケアにも役立ちます。

次に「ミノン全身シャンプーさらっとタイプ」は、赤ちゃんから高齢の方まで使える優しい処方で、ニキビが気になる敏感な肌にぴったり。

抗炎症成分グリチルリチン酸2K配合で、頭皮を清潔に保ちながら気になるニキビにもアプローチ出来ます。

「コラージュフルフルプレミアムシャンプー」は、日本で初めて抗カビ成分と抗酸化・抗菌成分の2つの有効成分を配合した、頭皮ケア専用の薬用シャンプーです。

頭皮を清潔に保ち、ニキビの気にならない健やかな頭皮を育ててくれる点がポイントです。